Врач и кандидат медицинских наук Александр Юрьевич Шишонин предлагает безопасные и эффективные упражнения для улучшения работы суставов. На вебинаре «Движение без боли» он расскажет про методику, которая уже помогла тысячам людей вести активный образ жизни в любом возрасте. Здоровье суставов можно и нужно поддерживать без применения дорогих лекарств, бадов и походов к врачу на уколы.
# Здоровье
Присоединяйтесь к бесплатному оздоровительному проекту 'НейрогимнастикУм', который включает в себя специальные занятия для тренировки памяти, внимания и мышления в старшем возрасте, кинезиологические упражнения, дыхательную гимнастику и многое другое. Занятия проводятся под руководством магистра психолого-педагогического образования, спецпсихолога Светлаковой Ирины Валентиновны. Вы улучшите свою концентрацию внимания, качество памяти, ясность и скорость мышления, повысится четкость речи и способность воспринимать информацию органами чувств. Вы можете посещать занятия в Центральной библиотеке или через интернет. Занятия проводятся бесплатно при поддержке Фонда президентских грантов и Федерального партийного проекта 'Старшее поколение'.
Перепост